SPECJALNOŚĆ : Kettlebell, trening funkcjonalny

Trener Personalny Polskiej Akademii Sportu, zawodnik kettlebell lifting, medalista wielu krajowych imprez. Instruktor i wykładowca Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness, Instruktor Poskiej Akademii Kulturystyki i Trójboju Siłowego. Były koszykarz, zawodnik Warszawskiego AWF i Polonii Warszawa. Masażysta. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym, pracuje z osobami z nadwagą, z osobami po 40 roku życia oraz z każdym, kto chce zmienić jakość swojego życia.  Jako wieloletni pracownik korporacji dobrze zna problemy i oczekiwania osób trafiających do niego.

„Nie możesz się odnaleźć w dzisiejszym świecie fitness? Czujesz presję upływającego czasu, chcesz dokonać zmian w swoim życiu, ale nie wiesz jak zacząć, jak pogodzić to ze swoim życiem zawodowym? Spokojnie, nie jesteś pierwszą / pierwszym borykającym się z tym problemem. Pomogę Ci znaleźć Twoją własną drogę do Twoich własnych celów „

Doświadczenie trenerskie
WYKSZTAŁCENIE
Konsultant biznesowy specjalizujący się w planowaniu i optymalizacji procesów logistycznych w przedsiębiorstwach. Jako trener personalny specjalizuje się w treningu funkcjonalnym, kalistenicznym, oraz w treningu kettlami.
Umiejętności treningowe
  • Wioślarstwo 85 %
  • Koszykówka 92 %
  • Sztuki walki 88 %

Poznaj innych trenerów

2Instruktor i trener personalny z 8 letnim doświadczeniem. Trening i sport są j moją pasją, z którą związany jestem od małego. Aktywność ruchowa, zdrowa dieta to dla mnie styl życia oraz klucz do doskonałego samopoczucia fizycznego oraz mentalnego. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym, treningu odchudzającym, treningu skierowanym na poprawę siły i masy mięśniowej i wytrzymałościowym oraz w zdrowym odżywianiu. Marzysz o atrakcyjnej sylwetce, a nie wiesz jak to to zrobić? Twoja motywacja do treningu legła w gruzach? Stosujesz diety, a efekt jest daleki od wymarzonego? Ćwiczysz samodzielnie, a efekty nie przychodzą? Pora zacząć działać. Marzenia możesz zrealizować!
    Konrad posiada wieloletnie doświadczenie jako trener personalny. Posiada certyfikat Bodybuilding Instructor uzyskany w Polskiej Akademii Sportu, przeszedł także szkolenia w zakresie treningu funkcjonalnego oraz motorycznego. Poza treningiem ukierunkowanym na kształtowanie sylwetki specjalizuje się także w przygotowaniu fizycznym do konkretnej dyscypliny sportowej tj. bieganie, narciarstwo, tenis. „Na trening oraz zmianę nawyków nigdy nie jest za późno. Przy mojej pomocy Twoja transformacja stanie się bardziej efektywna”
      Marta - instruktorka fitness, trenerka personalna i szkoleniowiec. Szeroko pojęty fitness to jej pasja, której od 10 lat poświęca każdy dzień życia. Urozmaicone doświadczenie pozwoliło jej zrozumieć sposoby oraz problemy związane z treningiem ciała. U jej podopiecznych osiąga 100% zadowolenia oraz 100% efektów bez wspomagania suplementami, dlatego klienci chętnie do niej wracają, co daje jej ogromną satysfakcję z tego co robi. Wiele treningów Marta przeprowadza na urządzeniu Freestyler, które jest połączeniem treningu siłowego, cardio i rozciągania.