Dyplomowana dietetyczka, która nieustannie zgłębia swoją wiedzę na temat zdrowego żywienia. Ma tabelę kaloryczności w małym palcu. Bez pudła rozpoznaje rozkład makro- i mikroelementów w najpopularniejszych produktach spożywczych.
Zwolenniczka prostoty w kuchni. Jako że sama często nie ma czasu na gotowanie, opracowała swoją autorską listę zdrowych posiłków, które można przygotować w mniej niż 30 minut. Tą wiedzą może podzielić się także z Tobą. Współpracując z Moniką, nauczysz się, jak komponować swoją dietę. Wypracujesz zdrowe nawyki, a zrobienie zakupów i ugotowanie obiadu nie będzie już dla Ciebie koszmarem.
Zgłoś się do Moniki, jeśli:
- chcesz zmniejszyć wagę;
- masz za sobą wiele nieudanych prób odchudzania;
- na zakupach masz zawsze problem z tym, jakie produkty spożywcze wybrać;
- ćwiczysz i potrzebujesz diety, która pomoże Ci zbudować masę mięśniową;
- potrzebujesz podkręcić swój metabolizm.
Monika jest:
- absolwentką dietetyki;
- uczestniczką wielu kursów dotyczących żywienia;
- promotorką zdrowego stylu życia.
Monika pracuje zarówno z pacjentami indywidualnymi, jak i układa plany żywieniowe dla całych rodzin. Chętnie doradza też w kwestii budowania właściwych nawyków żywieniowych u najmłodszych. Jeśli nie wiesz, jak nakłonić swoje dziecko do jedzenia warzyw zamiast chipsów, Monika może Ci w tym pomóc. To także specjalistka od układania diety dla sportowców i osób pracujących nad wyrzeźbieniem sylwetki.
Poznaj innych trenerów

- Twoim celem jest zmniejszenie masy ciała;
- masz problem ze zmotywowaniem się do regularnych ćwiczeń;
- szukasz kogoś, kto lubi pracować z osobami, które do tej pory raczej stroniły od aktywności;
- chcesz poprawić zarówno swoją wydolność, jak i samopoczucie;
- cenisz sobie partnerskie podejście, ale jednocześnie chcesz współpracować z kimś, kto będzie dla Ciebie autorytetem.
- certyfikowanym trenerem osobistym;
- specjalistą od treningu funkcjonalnego;
- absolwentem wielu kursów z zakresu dietetyki, fizjoterapii oraz fitnessu.

- masz nadwagę i chcesz zrzucić zbędne kilogramy;
- niedawno urodziłaś dziecko i chcesz wrócić do formy sprzed ciąży;
- jesteś osobą dojrzałą i szukasz kogoś, kto specjalizuje się w pracy z takimi klientami;
- chcesz poprawić swoją sylwetkę i zadbać o lepszą kondycję;
- z powodu siedzącego trybu życia narzekasz na bóle pleców.
- trenerem personalnym Polskiej Akademii Sportu;
- instruktorem i zawodnikiem kettlebell lifting;
- medalistą wielu krajowych imprez w tej dziedzinie sportu;
- instruktorem i wykładowcą Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness;
- byłym koszykarzem AWF i Polonii Warszawa;
- dyplomowanym masażystą.

- Srebrny Medal MP w light contakt
- Brązowy MP w Light contakt
- Brązowy medalista MP służb mundurowych w KB low Kick,
- Brązowy medalista służb Mundurowych Kick -light
- Brązowy medalista
- Złoty medalista Międzynarodowego Pucharu Polski Uniwersal,
- Ćwierćfinał MP w Karate Kyokushin
- Złoty medalista MP w BJJ
- Brązowy medalista BJJ No gi,
- Srebrny medalista BJJ No gi
- Dwukrotnie uznany trenerem roku
- Wyróżniany za osiągnięcia trenerskie oraz sportowe. Trener i wychowaca Mistrzow Świata, Pucharów Europy, Mistrzow i Pucharow Polski w Kickboxingu, BJJ, MMA, Sabmission. A do tego znakomity masażysta. Specjalista masażu klasycznego, sportowego, relaksacyjnego twarzy, refleksologii, masażu tajskiego, rehabilitacyjnego, indyjskiego głowy, moksoterapii i masażu tkanek głębokich.