:

Fizjoterapeuta, masażysta i trener funkcjonalny.
Sportowiec, gra w tenisa, jeździ konno i wyciska ciężary. Pasjonat, zwracający uwagę na najdrobniejsze szczegóły wykonywanych ćwiczeń.

Specjalista ergonomii pracy, masażysta biurowy oraz przyjmujący w gabinecie. Prowadzi treningi pomagające schudnąć, poprawić posturę, siłę i motorykę.
Pracuje z dorosłymi oraz dziećmi.

Poznaj innych trenerów

Michał
Zapalony sportowiec i jednocześnie wieloletni, odpowiedzialny pracownik korporacji. To połączenie sprawia, że Michał doskonale zna problemy osób żyjących w ciągłym stresie i spędzających długie godziny przed ekranem komputera. Wie, jak zmotywować do treningu nawet tych, którzy nigdy nie lubili się ruszać. Specjalizuje się w treningach funkcjonalnym i siłowym. Chętnie trenuje z klientami na świeżym powietrzu, w domu Klienta, ale lubi też zacisze dobrze wyposażonej siłowni. Zgłoś się do Michała, jeśli:
  • masz nadwagę i chcesz zrzucić zbędne kilogramy;
  • niedawno urodziłaś dziecko i chcesz wrócić do formy sprzed ciąży;
  • jesteś osobą dojrzałą i szukasz kogoś, kto specjalizuje się w pracy z takimi klientami;
  • chcesz poprawić swoją sylwetkę i zadbać o lepszą kondycję;
  • z powodu siedzącego trybu życia narzekasz na bóle pleców.
Michał jest:
  • trenerem personalnym Polskiej Akademii Sportu;
  • instruktorem i zawodnikiem kettlebell lifting;
  • medalistą wielu krajowych imprez w tej dziedzinie sportu;
  • instruktorem i wykładowcą Polskiego Stowarzyszenia Kettlebell i Fitness;
  • byłym koszykarzem AWF i Polonii Warszawa;
  • dyplomowanym masażystą.
Umów się z Michałem, jeśli szukasz trenera, który potrafi utrzymać żelazną dyscyplinę. To osoba dająca z siebie 100% na każdym treningu. Ma on zacięcie zawodowca, dlatego też potrafi dobrze porozumieć się z klientami, którzy mają jasno określony cel i chcą konsekwentnie dążyć do jego realizacji. Trenując z Michałem, szybko zobaczysz efekty swoich wysiłków.
    Adrian
    Adrian to istny freak sportowy. Sportami walki zajmuje się od 7 roku!Uczestnik wielu turniejów w Kickboxingu - zawodnik srebrny i brązowy medalista w Kickboxingu, Uczestnik turniejów BJJ, Submission- gdzie zdobywał złote i srebrne oraz brązowe medale.
    • Srebrny Medal MP w light contakt
    • Brązowy MP w Light contakt
    • Brązowy medalista MP służb mundurowych w KB low Kick,
    • Brązowy medalista służb Mundurowych Kick -light
    • Brązowy medalista
    • Złoty medalista Międzynarodowego Pucharu Polski Uniwersal,
    • Ćwierćfinał MP w Karate Kyokushin
    • Złoty medalista MP w BJJ
    • Brązowy medalista BJJ No gi,
    • Srebrny medalista BJJ No gi
    • Dwukrotnie uznany trenerem roku
    • Wyróżniany za osiągnięcia trenerskie oraz sportowe. Trener i wychowaca Mistrzow Świata, Pucharów Europy, Mistrzow i Pucharow Polski w Kickboxingu, BJJ, MMA, Sabmission. A do tego znakomity masażysta. Specjalista masażu klasycznego,  sportowego,  relaksacyjnego twarzy, refleksologii, masażu tajskiego, rehabilitacyjnego, indyjskiego głowy, moksoterapii i masażu tkanek głębokich.
     
      Mateusz
      Trener siatkówki, który lubi pracę z zawodnikami, ale ceni sobie również postępy podczas pracy w systemie jeden na jeden. Taką samą satysfakcję sprawia mu wygrany mecz jak osiągnięcie celu przez jego podopiecznych. Stawia na kompleksowe podejście do zdrowego stylu życia. Prezentuje, jak poprawnie wykonywać ćwiczenia, i udziela rad, co jeść, aby szybciej osiągnąć swój cel.Zgłoś się do Mateusza, jeśli:
      • chcesz uwolnić się od balastu dodatkowych kilogramów;
      • chcesz poprawić motorykę oraz postawę swojego dziecka;
      • potrzebujesz kogoś, kto zmotywuje Cię do ćwiczeń;
      • zależy Ci, aby wypracować dobre nawyki żywieniowe;
      • wybierasz się na narty, górską wędrówkę i chcesz popracować nad kondycją;
      • Twoim celem jest zbudowanie masy mięśniowej i poprawa sylwetki.
      Mateusz jest:
      • fizjoterapeutą;
      • doświadczonym trenerem personalnym;
      • pasjonatem siatkówki;
      • specjalistą od treningu funkcjonalnego.
      Praca z Mateuszem to prawdziwy wycisk, ale zawsze w bezpiecznych warunkach i przyjaznej atmosferze. Ten trener zadba o to, aby przygotować Twoje ciało do wysiłku i nie narazi Cię na niepotrzebne kontuzje. Dlatego zawsze ważnym etapem spotkań z Mateuszem jest solidna rozgrzewka.Mateusz jest specjalistą od treningu funkcjonalnego. Chętnie pomaga osobom, które chcą wzmocnić swoje ciało i poprawić koordynację. Jednak największe wyzwanie stanowi dla niego praca z osobami zmagającymi się z nadwagą. Pokazuje, jak polubić aktywność fizyczną i zmienić swoje nawyki. Możesz zaufać mu, jeśli również zmagasz się z tym problemem.